انسانیت کو معلوم ہونے والی تمام بیماریوں میں ، شاید سب سے عام طور پر معاون موٹر اپریٹس کی بیماریاں ہیں۔ اس بات کا امکان نہیں ہے کہ 40 سال سے زیادہ عمر کا کوئی شخص ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ پریشانیوں کا سامنا نہیں کرے گا ، مشترکہ درد یا پٹھوں کی شکایت نہ کریں۔ اس رجحان کی وجہ اکثر اکثر ایک بیہودہ طرز زندگی بن جاتی ہے ، جب عمر کے ساتھ ، موٹر سرگرمی میں کمی کے ساتھ ، نمکیات اور دیگر نقصان دہ مادے جوڑوں میں جمع ہوجاتے ہیں جو ہڈیوں کے نظام کی فعالیت میں خلل ڈالتے ہیں۔ عام طور پر یہ قبول کیا جاتا ہے کہ معاون اور موٹر اورٹا کی بیماریاں صرف بالغ عمر کے لوگوں میں ہی ظاہر ہوتی ہیں ، لیکن ، اس کے باوجود ، حالیہ برسوں میں ، نوجوانوں کو اکثر اس طرح کی بیماری کی تشخیص ہوتی ہے۔ اس طرح کی بیماریوں کا علاج کرنا کافی مشکل ہے ، خاص طور پر جب انحطاطی طور پر - پڑوسی کارٹلیج ، ہڈیوں اور اعصاب کے ؤتکوں کو متاثر کرنے والی ڈسٹروفک تبدیلیاں ٹشوز میں پائی جاتی ہیں۔ ہڈیوں کے نظام کی ساخت کی خلاف ورزی کرنے والی متعدد بیماریوں میں ، گریوا آسٹیوچونڈروسس جیسی بیماری کو ایک خاص جگہ دی جاتی ہے ، جو ہمارے وقت کی سب سے عام بیماری سمجھا جاتا ہے اور نہ صرف پختہ عمر کے لوگوں ، بلکہ 35 سال سے کم عمر نوجوانوں میں بھی پایا جاتا ہے۔
گریوا خطے کا آسٹیوچنڈروسس ایک ترقی پسند بیماری ہے ، لہذا غیر وقتی علاج اور بعد میں ڈاکٹر کی تلاش - اسپینا ، انسانی معذوری کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ کپٹی بیماری کیا ہے؟ گریوا آسٹیوچنڈروسس کی علامات کیا ہیں اور اس بیماری سے کیسے نمٹنے کے لئے؟
گریوا اوسٹیوچنڈروسس کیسے ترقی کرتا ہے؟
گریوا اوسٹیوچنڈروسس ایک ترقی پسند بیماری ہے جس کی خصوصیات ڈیجنریٹو - انٹراورٹیبرل ڈسکس میں ڈسٹروفک تبدیلیاں ہوتی ہیں جن میں خرابی پیش کی جاتی ہے ، ان کی ساخت کو تبدیل کیا جاتا ہے ، جس کی وجہ سے متعدد واضح علامات پیدا ہوتے ہیں۔ گریوا خطے کے آسٹیوچنڈروسس کی ترقی کے لئے خطرہ ہے وہ لوگ ہیں جو بیٹھے ہوئے طرز زندگی کی رہنمائی کرتے ہیں یا جن کی پیشہ ورانہ سرگرمی ایک طویل عرصے تک ایک پوزیشن میں جسم سے وابستہ ہے۔ آسٹیوچنڈروسس کے واقعات کے لحاظ سے ، لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کے بعد گریوا ریڑھ کی ہڈی کو نقصان دوسرے نمبر پر ہے۔ اس بیماری کی خاصیت اور پیچیدگی یہ ہے کہ گریوا خطے کا گھاو تقریبا ہمیشہ ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب اور انٹرورٹیبرل ڈسکس کی اعصابی جڑوں کو متاثر کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں دماغ کو خون کی فراہمی سے بڑے اور چھوٹے برتنوں کو شکست دی جاتی ہے۔
گریوا کے ٹوکری میں ایک پیچیدہ ڈھانچہ ہوتا ہے اور اس میں 7 کشیربری شامل ہوتا ہے ، جس میں سے ہر ایک بہت سے افعال انجام دیتا ہے: سر کی حمایت کرتا ہے ، موڑ دیتا ہے ، گردن اور دیگر اہم افعال کو موڑتا ہے۔ کشیرکا کے مابین انٹرورٹیبرل ڈسکس موجود ہیں ، جو ریڑھ کی ہڈی کو لچکدار اور پائیدار بناتے ہیں ، اور انٹورٹیبرل ڈسکس خود ریشوں کی حلقے پر مشتمل ہوتے ہیں ، جس کے اندر گودا نیوکللی ہوتا ہے۔ گریوا کشیرکا ایک دوسرے کے قریب فٹ بیٹھتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ معمولی جسمانی سرگرمی بھی ان کی نقل مکانی کا سبب بن سکتی ہے ، جس کے نتیجے میں خون کی وریدوں اور اعصاب کو نچوڑنے کا سبب بنتا ہے۔ گریوا ریڑھ کی ہڈی میں کشیرکا شریانیں ہیں جو دماغ کو خون کی فراہمی کے لئے ذمہ دار ہیں۔ جب ان کو کمپریس کرتے ہو تو ، خون کی فراہمی میں خلل پڑتا ہے ، دماغ کو کافی مقدار میں اہم مادے نہیں ملتے ہیں ، جو بلا شبہ اس کی شکست اور متعدد پیچیدگیوں کی نشوونما کا باعث بنتا ہے ، جو مریض کی معذوری یا یہاں تک کہ موت کا باعث بن سکتا ہے۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کی بنیادی وجوہات
اس بیماری کے پھیلاؤ اور جدید طب میں کامیابی کے باوجود ، گریوا ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کے روگجنن کا مکمل مطالعہ نہیں کیا گیا تھا۔ یہ جانا جاتا ہے کہ یہ بیماری گریوا ریڑھ کی ہڈی میں میٹابولک خراب عمل کے پس منظر کے خلاف ترقی کر سکتی ہے ، جو وقت کے ساتھ ساتھ انٹرورٹیبرل ڈسکس اور کشیرکا جسموں کی ساخت میں تبدیلی کا باعث بنتی ہے۔ آسٹیوچنڈروسس کی دوسری اقسام میں ، گریوا سب سے زیادہ خطرناک ہے ، کیونکہ اس کی نشوونما کے دوران ریڑھ کی ہڈی اور خون کی وریدوں کی اعصابی جڑوں کا ایک کمپریشن ہوتا ہے ، جو بلا شبہ دماغی خلیوں کو خون کی فراہمی کی خلاف ورزی کا باعث بنتا ہے۔ بیماری کے روگجنن میں ، ڈاکٹر متعدد اشتعال انگیز عوامل میں فرق کرتے ہیں جو بیماری کی نشوونما کا باعث بن سکتے ہیں۔
- ایک بیہودہ طرز زندگی۔
- جسم میں میٹابولک عمل کی خلاف ورزی۔
- گریوا خطے میں نمک جمع کرنا۔
- ناجائز یا غیر متوازن غذا ؛
- جسم کی لمبی لمبی مداخلت ایک پوزیشن میں: کمپیوٹر پر کام کرنا ، کار چلانا۔
ان عوامل کے علاوہ جو گریوا آسٹیوچنڈروسس کی نشوونما کا باعث بن سکتے ہیں ، ماہرین ایسے لوگوں کو ممتاز کرتے ہیں جو اس بیماری کی نشوونما کے خطرے میں ہیں۔
- جینیاتی خطرہ۔
- گریوا ریڑھ کی ہڈی کی چوٹیں۔
- جسم کا طویل المیعاد یا متواتر ہائپوتھرمیا۔
- ہارمونل عدم توازن۔
- معاون اور موٹر اپریٹس کی دائمی بیماریاں: ریمیٹزم ، اسکولیوسیس ، سیسٹیمیٹک لیوپس ایریٹیمیٹوسس۔
- زیادہ وزن
گریوا آسٹیوچنڈروسس کی نشوونما کی وجہ دوسری وجوہات ہوسکتی ہیں ، لیکن کسی بھی صورت میں اس بیماری کا علاج اس کی پہلی علامتوں پر کیا جانا چاہئے۔
گریوا خطے کے آسٹیوچنڈروسس کو کیسے پہچانیں اور اس کی علامت کیا ہیں؟
گریوا کی ریڑھ کی ہڈی کے گریوا آسٹیوچنڈروسس اوسٹیوچنڈروسس کے کلینیکل علامات آہستہ آہستہ ترقی کرتے ہیں۔ اس بیماری کی علامات کا انحصار اعصاب کے خاتمے کی خراب شدہ کشیریا اور چوٹکی کی ڈگری اور تعداد پر ہوتا ہے۔ اس بیماری کی بنیادی علامت ریڑھ کی ہڈی ، گردن ، نچلے حصے میں مختلف شدت کا درد ہے ، جو دوسرے اعضاء کو دی جاتی ہے۔ امتحانات کے نتائج کے بعد صرف ایک ڈاکٹر "گریوا آسٹیوچنڈروسس" کی تشخیص کرسکتا ہے ، کیونکہ اس بیماری کے کلینک میں تنوع اکثر دیگر پیتھولوجس سے ملتا ہے ، لیکن ہر ایک اس بیماری پر شبہ کرسکتا ہے۔
- گردن میں درد ، جو سر کے پچھلے حصے ، کان ، للاٹ حصہ ، بازو ، سینے ، کندھے کے پچھلے حصے کو دیتا ہے۔ کم سے کم بوجھ یا سر موڑ کے ذریعہ مختلف شدت کے تکلیف دہ احساسات میں اضافہ ہوتا ہے۔
- اوپری اور نچلے حصے کی بے حسی ، جلتی ، ٹنگلنگ۔
- سر درد ، چکر آنا۔
- ایک خرابی
- آنکھوں میں سیاہ ہونا ، آنکھوں کے سامنے "اڑتا ہے"۔
- سر کی تیز موڑ کے ساتھ بیہوش ہونا۔
- کانوں میں شور
- زبان کی بے حسی۔
- کوآرڈینیشن کی خلاف ورزی۔
- سماعت کو کم کرنا ، بصری تیکشنی۔
- دل میں درد
گریوا کے خطے کے آسٹیوچنڈروسس کے کلینیکل علامات ، اظہار خیال کرتے ہیں ، اور اس بیماری کی نشوونما اور ترقی کے ساتھ ہی ظاہر ہوتے ہیں۔ اس بیماری کے علاج میں مصروف ڈاکٹر گریوا آسٹیوچنڈروسس کے متعدد سنڈروموں میں فرق کرتے ہیں ، جن میں سے ہر ایک کی اپنی خصوصیات ہیں ، اور خراب اعصابی ریڑھ کی ہڈی کے لحاظ سے ظاہر ہوتے ہیں۔
- ریسٹ سنڈروم - گریوا ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کے اختتام کے پہلے جوڑے کی چوٹکی کے نتیجے میں تیار ہوتا ہے۔ مریض کو گردن میں شدید درد محسوس ہوتا ہے ، جو کندھے کے بلیڈ ، نچلے حصے ، کندھے اور بازو میں دیا جاتا ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کی دمنی سنڈروم سر یا دنیاوی خطے کے پچھلے حصے میں پلسنگ سر درد کی خصوصیت رکھتا ہے۔ گردن اور نیپ میں پریشان کن ریفلیکٹری سنڈروم جلانے والا درد ، جو سر ، نیند یا کھانسی کا رخ موڑتے وقت شدت اختیار کرتا ہے ، سینے اور کندھے کو دیتا ہے۔
- کارڈیل سنڈروم علامات کا ایک پورا گروپ ہے جو ابتدائی طور پر انجائنا پیکٹوریس کی علامات سے ملتا جلتا ہے۔ یہ سنڈروم ڈایافرامیٹک اعصاب یا سینے کے بڑے پٹھوں کی ریڑھ کی ہڈی کو پہنچنے والے نقصان کی صورت میں تیار ہوتا ہے۔ اہم علامتیں دل میں کچلنے والے درد کو سمجھا جاتا ہے جو نائٹروگلیسرین لینے کے بعد نہیں گزرتے ہیں۔ اس طرح کے درد کئی گھنٹوں تک چل سکتے ہیں ، ڈرائیونگ یا گہری سانس لینے کے وقت شدت اختیار کرتے ہیں۔ مریض میں ، اس طرح کی علامات خوف و ہراس کا سبب بنتی ہیں ، کیونکہ وہ دل کا دورہ پڑنے سے ملتے جلتے ہیں۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کی علامات
گریوا اوسٹیوچنڈروسس - علامات اور علاج براہ راست خراب اعصابی ریڑھ کی ہڈی پر منحصر ہوتا ہے۔ گریوا کی جڑوں کی تعداد 8 ہے ، اور گریوا کشیرکا 7 ہے۔ ہر گریوا اعصاب کشیرکا سے اوپر ہوتا ہے اور نقصان کے ساتھ اس کی اپنی علامات ہوتی ہیں۔
اگر پہلے اور دوسرے گریوا کشیرکا (CI-II) کی شکست ہوئی تو سر کے پچھلے حصے کی حساسیت پریشان ہوجائے گی ، جو پیریٹل اور اوسیپیٹل خطے میں درد کو راغب کرتی ہے۔
اعصاب کے خاتمے (C3) کا گھاو انتہائی نایاب ہے ، لیکن اس کے باوجود ، جب اسے نقصان پہنچا ہے تو ، مریض گردن کی بے حسی محسوس کرتا ہے ، اس علاقے میں جہاں چوٹکی ہوئی ہے۔ رفتار ، زبان کی حساسیت بھی خراب ہے۔
C4 اعصابی ریڑھ کی ہڈی کا گھاو کالر یا کندھے میں درد اور بے حسی کا سبب بنتا ہے۔ سانس کے نظام میں عوارض ، دل میں درد نوٹ کیا جاتا ہے۔
اگر 5 ویں محکمہ کا کشیرکا طبقہ پریشان ہوجاتا ہے ، تو مریض کندھے پر پھیلتا ہے ، کندھے کی بیرونی سطح ، اوپری اور نچلے حصے کی حساسیت کو بھی پریشان کردے گا۔
C6 اور C7 کی جڑوں کو مریضوں میں سب سے عام مظاہر کی چوٹکی کرنا۔ مریضوں کو گردن ، بلیڈ ، بازو ، پیچھے ، کمر ، نچلے حصے میں ، ہاتھوں کی حساسیت ، انگلیاں پریشان ہوجاتی ہیں۔
جب اعصابی ریڑھ کی ہڈی متاثر ہوتی ہے ، تب درد پوری گردن ، کمر ، کہنی میں پھیل جاتا ہے اور اسے نچلے اعضاء کو دے گا۔ بازوؤں اور پیروں پر چھوٹی انگلیوں کی بے حسی نوٹ کی جاتی ہے ، جلد کی حساسیت عملی طور پر غیر حاضر ہے۔ خراب خون کی گردش کی وجہ سے ہاتھوں کی ٹانگیں اور ہاتھ ایک نیلے رنگ کا رنگ حاصل کرتے ہیں۔
درد کے سنڈروم کے علاوہ ، گریوا آسٹیوچنڈروسس کے مریض کو بھی دوسری بیماریوں کی شکایت ہوتی ہے جو بیماری کی علامتوں میں اوپر بیان کی گئی ہیں: خراب وژن ، چکر آنا ، بیہوش ہونا ، وغیرہ۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کے لئے میڈیا جسمانی تعلیم
ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد ہی فزیوتھیراپی کی مشقیں کرنا اور ان کا انعقاد کرنا ضروری ہے۔ اس کے علاوہ ، تحریک کو ہر عمل کو کسی ماہر کے ساتھ تبادلہ خیال کرنا چاہئے ، کیونکہ گردن یا اعضاء کی غلط پوزیشن صحت اور بڑھ جانے والے علاج کو اور بھی زیادہ نقصان پہنچا سکتی ہے۔ کچھ محفوظ مشقوں پر غور کریں جو گریوا آسٹیوچنڈروسس کے مریضوں کے لئے انجام دی جاسکتی ہیں اور ان کو انجام دیا جانا چاہئے۔
- فلیٹ سطح پر جھوٹ بولنے والی پوزیشن میں - اپنے بازوؤں کو اطراف میں پھیلائیں۔ اپنے بازو اٹھائیں ، اپنے جسم کو ہلکی حرکت سے تھوڑا سا بائیں ، دائیں۔ آپ کے ہاتھ کی بائیں کھجوریں آپ کے دائیں کھجور کو چھوتی ہیں اور اس کے برعکس۔ اس طرح کی مشقیں 5 - 6 بار کریں۔
- پیٹ پر جھوٹ بولنے والی پوزیشن میں ، اپنے بازو جسم کے ساتھ کھینچیں۔ اپنے پٹھوں کو آرام کرنے کی کوشش کریں اور آہستہ آہستہ اپنے سر کو بائیں طرف ، پھر دائیں طرف موڑ دیں۔ یہ ضروری ہے کہ کان کے کنارے کو فرش کو چھونے کی کوشش کی جائے۔ اس طرح کی مشق کھڑی ہوسکتی ہے ، جیسا کہ تصویر میں۔ 8 - 10 بار انجام دیں۔
- اپنے پیٹ پر لیٹے ہوئے ، اپنی ٹھوڑی کو اپنی ہتھیلی میں جھکانے کی کوشش کریں ، آپ کی گردن کے پٹھوں کو آرام کرنا چاہئے۔ 5 بار کرو۔
- اپنا سر تھوڑا سا پیئے ، پھر آہستہ آہستہ نیچے نیچے رکھیں۔ گردن کے پٹھوں کے خلاف مزاحمت ہوگی ، لہذا اس طرح کی مشق احتیاط سے انجام دی جانی چاہئے۔ ورزش کو 5-6 بار دہرائیں۔
- آپ کو بالکل اٹھنے کی ضرورت ہے ، اپنے کندھوں کو سیدھا کریں۔ پھر آہستہ آہستہ اپنے سر کو دائیں طرف مڑیں ، پھر بائیں طرف۔ تو 5 - 6 بار.
- اپنی انگلیوں کو سر کے پچھلے حصے پر کھڑا کریں ، اپنی کوہنیوں کو ایک ساتھ رکھیں ، اپنا بازو ٹھوڑی رکھیں۔ ہر ممکن حد تک کم کم بازو کو بلند کرنے کی کوشش کریں۔ اس طرح کی مشق 5 - 6 بار دہرائیں۔
- اپنے گھٹنوں کو لے لو۔ سست حرکتوں کے ساتھ ، اپنا سر اوپر اٹھائیں اور اپنے بازوؤں کو آگے بڑھاتے ہوئے جسم کو نیچے منجمد کریں۔ تو 5 - 6 بار.
جسمانی جسمانی تعلیم گریوا آسٹیوچنڈروسس کے علاج میں کافی موثر ہے ، لیکن تمام مشقوں کو باقاعدگی سے اور صحیح طریقے سے انجام دیا جانا چاہئے۔ یقینا ، حالت پہلی کلاسوں سے بہتر نہیں ہوتی ہے ، لہذا آپ کو صبر کرنا چاہئے۔
لوک علاج کے ساتھ محکمہ گریوا کے آسٹیوچنڈروسس کا علاج
روایتی دوا نے گریوا آسٹیوچنڈروسس کے علاج میں بھی اپنی تاثیر کا مظاہرہ کیا ہے ، جو کئی دہائیوں سے سیکڑوں سالوں میں اپنے ہتھیاروں میں بڑی تعداد میں ترکیبیں جمع کرچکا ہے جو بیماری کی علامات کو کم کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ لوک علاج کے ساتھ آسٹیوچونڈروسس کا علاج بیرونی یا داخلی استعمال کے لئے سبزیوں اور جانوروں کی مصنوعات کا استعمال کرنا ہے۔
نسخہ 1۔ سروائیکل آسٹیوچنڈروسس سے شہد۔ آپ کو قدرتی مکھی کے شہد کے 1 - 2 چائے کے چمچ ، ممی کی 2 گولیاں کی ضرورت ہوگی۔ شہد اور ماں کو گرم کرنے کی ضرورت ہے ، گرم اسکارف پر ڈالیں اور رات کے لئے گردن سے منسلک ہوں۔ شہد میں ایک واضح اینٹی انفلامیٹری ، بائیوسٹیمولیٹنگ پراپرٹی ہے ، لہذا یہ اس بیماری کے علاج کو مکمل طور پر پورا کرسکتا ہے۔
نسخہ 2۔ آسٹیوچنڈروسس سے اجوائن۔ 4 - 5 گرام اجوائن کو 1 لیٹر ابلتے پانی کے ساتھ ڈالنا چاہئے ، 2 - 4 گھنٹے اصرار کریں ، دباؤ ڈالیں اور دن میں 3 بار 1 بڑے چمچ لیں۔
نسخہ 3۔ کیمومائل اور زیتون کے تیل کا ایک کاڑھی۔ آپ کو 30 گرام کیمومائل پھول ، 0. 5 ایل زیتون کے بغیر تیل کا تیل درکار ہوگا۔ کیمومائل پھولوں کو تیل میں ڈالنے ، چھوٹی آگ لگنے ، ابالنے اور ٹھنڈا ہونے کی ضرورت ہے۔ آپ کو 2 دن تک کاڑھی پر اصرار کرنے کی ضرورت ہے ، پھر اسے مکمل طور پر دباؤ ڈالیں اور بیمار علاقوں کو نتیجے میں تیل سے رگڑیں۔ کیمومائل کے ساتھ مل کر ، دیگر جڑی بوٹیاں استعمال کی جاسکتی ہیں: سیلینڈائن ، کیلنڈولا ، سینٹ جان کی وورٹ۔ اگر ہاتھ میں زیتون کا تیل نہیں ہے تو آپ سورج مکھی لے سکتے ہیں۔
روایتی دوائی کے دیگر ذرائع ہیں جو گریوا آسٹیوچنڈروسس کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ تاہم ، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ اس طرح کا علاج صرف بیماری کی نشوونما کے آغاز میں ہی موثر ہے اور صرف روایتی طریقوں کے ساتھ پیچیدہ علاج میں استعمال کیا جاسکتا ہے۔
روک تھام
گردن کے آسٹیوچنڈروسس کی روک تھام ایک فعال طرز زندگی ہے۔ ایسے معاملات میں جہاں اس بیماری کی نشوونما کے لئے کوئی مقام موجود ہے ، وقتا فوقتا کسی ڈاکٹر - آرتھوپیڈک سے ملنا ضروری ہے۔ کھانے کے ذریعہ کسی بھی کم اہم جگہ پر قبضہ نہیں ہے ، جو مفید ، وٹامنز ، معدنیات اور دیگر فائدہ مند مادوں سے مالا مال ہونا چاہئے۔ زیادہ وزن کی روک تھام یا اصلاح کے ساتھ ساتھ باقاعدہ جسمانی ورزشیں ، کئی بار گریوا آسٹیوچنڈروسس کی نشوونما کے خطرے کو کم کرتی ہیں۔